Penyebab Yang Menjadikan Kulit Penis Menjadi Kering

Penyebab Yang Menjadikan Kulit Penis Menjadi Kering

Penyebab Yang Menjadikan Kulit Penis Menjadi Kering

Kulit penis benar-benar tipis sehingga mudah sekali mengalami iritasi. Ini juga yang menyebabkan kulit penis rentan kering. Sekiranya kulit penis Anda tampak kering, biasanya ada hal yang lebih dahulu menyebabkannya. Kulit penis tidak dapat serta-merta kering tanpa penyebab yang terang. Sebaiknya, segera cari tahu apa penyebab kulit penis Anda kering agar Anda dapat memecahkan dan menghindarinya terjadi lagi di kemudian hari.

Ada banyak sekali penyebab kekeringan pada kulit penis. Berikut penyebab yang mungkin salah satunya Anda alami:

1. Terkait seks tanpa pelumas

Pelumas memang bukan barang sepatutnya dalam seks. Ini sebab penis dan organ intim wanita akan mengeluarkan pelumas alaminya sendiri ketika terangsang. Melainkan, ketika jumlah pelumas alami yang keluar tidak cukup untuk “membasahi”, Anda tentu butuh pelumas tambahan.

Ketika Anda memaksakan berkaitan seks atau masturbasi tanpa pelumas, jangan heran jika kulit penis akan kering. Akan namun, jangan gunakan pelumas berbahan gliserin dan paraben sebab justru dapat membikin kekeringan semakin menjadi-jadi. Untuk itu, pilihlah pelumas berbahan dasar air yang membikin seks lebih nyaman dan penis bahkan tetap lembap setelahnya.

2. Sabun mandi

Sering membersihkan penis dengan sabun mandi? Mulai sekarang hindari adat istiadat ini. Menggosok penis dengan sabun mandi justru membikin kulit penis akan kering. Belum lagi sabun mandi memiliki kandungan yang terlalu keras untuk kulit penis. Sekiranya mau membersihkan penis, cukup basuh dengan air ketika mandi atau sehabis buang air kecil. Sekiranya bahkan mau memakai sabun, gunakan produk berbahan lembut seperti sabun bayi atau sabun tidak berpewangi.

3. Alergi lateks

Kondom berbahan lateks dapat membikin kulit penis lebih kering dari biasanya. Keadaan ini terjadi ketika seseorang memiliki alergi terhadap lateks pada kondom. Lateks ialah zat alami yang berasal dari getah pohon karet. Alergi ini biasanya dipicu oleh protein tertentu yang terkandung pada lateks. Untuk menghindarinya, gunakan kondom yang bebas lateks seperti poliuretan atau silikon agar kulit penis tidak kering. Baca baik-baik kemasan produk sebelum membelinya untuk mempertimbangkan bahwa kondom ini tidak terbuat dari lateks.

4. Celana yang terlalu ketat

Mengaplikasikan celana yang terlalu ketat tidak baik untuk kesehatan kulit penis. Celana yang terlalu ketat membikin penis mengalami gesekan berlebih yang dapat membikin kulit mengalami iritasi dan akhirnya kering. Gunakan celana jeans dan celana dalam yang agak longgar agar penis tetap memiliki ruang untuk bernapas. Selain itu, pilihlah celana dalam berbahan katun yang lembut agar dapat meresap keringat dengan baik.

5. Infeksi jamur

Infeksi jamur dapat menyebabkan kulit penis kering bahkan sampai mengelupas. Selain itu, penis juga biasanya mengalami berbagai gejala lain. Balanitis dan kurap ialah dua ragam infeksi jamur yang paling kerap menyerang penis. Keduanya dapat diobati dengan krim antijamur yang dapat dibeli bebas di apotik tanpa perlu resep dokter. Umumnya diperlukan waktu sampai 10 hari untuk sembuh dari infeksi jamur yang menyerang.

6. Eksim

Selain menyerang kulit tubuh, eksim juga dapat mengenai kulit penis sehingga membuatnya jadi kering. Eksim yang menyerang penis biasanya ragam atopik, dermatitis seboroik, dan eksim kontak atau iritan. Selain kulit yang kering eksim juga membikin kulit penis terasa benar-benar gatal disertai dengan benjolan kecil di sekitarnya.

7. Psoriasis

Diinfokan dari National Psoriasis Foundation, psoriasis juga termasuk penyakit kulit yang dapat menyerang penis. Psoriasis terbalik ialah ragam psoriasis yang paling kerap mengenai area kelamin termasuk penis. Dilema kulit yang satu ini biasanya dipicu oleh infeksi jamur di kulit.

Read More

Berbagai Manfaat Kesehatan Jika Tidur Tanpa Menggunakan Bra

Berbagai Manfaat Kesehatan Jika Tidur Tanpa Menggunakan Bra

Berbagai Manfaat Kesehatan Jika Tidur Tanpa Menggunakan Bra

Buku berjudul Dressed to Kill: The Link Between Breast Cancer and Bras yang dipublikasikan tahun 1995 mengawali prasangka kepada pengaplikasian bra ketika tidur. Sejak itu, banyak perempuan memilih untuk tidur tanpa bra demi menghindari bahaya kesehatan pada payudaranya. Hingga kini hasil penelitian yang dilaksanakan American Association for Cancer Research masih menjadi acuan para praktisi kesehatan kepada anggapan tersebut.

Belum adanya pembuktian medis mengenai manfaat dan risiko memakai bra ketika tidur membikin tidur tanpa bra menjadi sebatas pilihan untuk menyokong aspek kenyamanan ketika tidur. Akan tetapi, konsisten terdapat sebagian manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan ketika memilih untuk tidur tanpa memakai bra.

1. Mengurangi keringat

Menerapkan bra ketika tidur apalagi ketika temperatur ruangan naik di malam hari bisa menyebabkan Anda berkeringat. Beberapa ragam bra seperti yang terbuat dari bahan sintetik pun bisa membikin Anda mengeluarkan keringat berlebih.

Keringat berlebih ketika tidur bisa membikin Anda sering kali terbangun di malam hari. Shawn Stevenson, penulis buku Sleep Smarter, menuturkan tidur tanpa mengenakan pakaian bisa menurunkan temperatur tubuh. Pada dasarnya temperatur tubuh memang menurun ketika tidur, melepas pakaian atau tidur tanpa bra bisa menjaga temperatur tubuh konsisten rendah. Dengan demikian itu, syaraf parasimpatis yang menolong tubuh untuk beristirahat dengan lebih maksimal pun bisa aktif lebih cepat.

2. Meningkatkan mutu tidur

Kebanyakan desain bra, bagus yang berkawat ataupun yang tak, disesuaikan dengan kebutuhan aktivitas sehari-hari—di mana penggunanya bergerak secara aktif—tetapi tak untuk beristirahat ataupun tidur. Wujudnya yang ketat bisa membikin Anda merasa sesak atau pengap sehingga Anda tak nyaman ketika menerapkannya ketika tidur.

Perasaan tak nyaman ketika tidur ini bisa menyebabkan Anda kesusahan untuk tidur atau mengalami gangguan tidur lainnya. Akibatnya, Anda tak mendapatkan waktu istirahat yang berkualitas sehingga tenaga tubuh tak bisa sepenuhnya pulih. Tidur tanpa bra bisa menjadi solusi bagi Anda yang merasa tak nyaman tidur memakai bra sehingga bisa tidur dengan lebih cepat dan nyenyak sepanjang malam.

3. Mengurangi risiko infeksi kulit

Menerapkan bra seharian penuh bisa mengganggu sirkulasi udara pada pori-pori kulit yang tertutupi. Ketika bra tak pernah dilepaskan, kulit akan susah untuk meresap udara sehingga menciptakan lingkungan lembap yang kondusif untuk perkembangbiakan kuman membahayakan. Infeksi kuman ini bisa menyebabkan kemunculan jamur kulit dan iritasi sehingga muncul rasa gatal.

4. Mengurangi risiko penyumbatan limpatik

Format bra yang terlalu ketat dan kaku bisa memberikan tekanan berlebih pada payudara Anda. Sekiranya Anda rutin memakai bra seperti ini ketika tidur, Anda bisa berisiko menyebabkan penyumbatan limfatik.

Penyumbatan ini terjadi akibat adanya penumpukan cairan pada kelenjar getah bening aksila yang terletak di tempat ketiak. Kelenjar inilah yang berfungsi melawan infeksi tubuh, zat-zat asing membahayakan, dan sel-sel kanker. Selain itu, tidur tanpa bra bisa menghindari gangguan fungsi organ vital tubuh yang berhubungan dengan kelenjar limfatik seperti hati.

Read More

Langkah Mencukur Bulu Kemaluan Pria Yang Baik dan Benar

Langkah Mencukur Bulu Kemaluan Pria Yang Baik dan Benar

Langkah Mencukur Bulu Kemaluan Pria Yang Baik dan Benar

Mencukur bulu kemaluan termasuk salah satu rutinitas yang baik untuk merawat kebersihan area kelamin. Tetapi, jangan hingga asal-asalan metode mencukurnya. Bukannya terasa lebih bersih, teknik cukuran yang salah justru membuat kulit kelamin Anda nantinya rentan mengalami iritasi. Nah supaya walhasil maksimal, pria seharusnya simak metode mencukur bulu kemaluan yang benar berikut ini.

Berikut sebagian metode mencukur bulu kemaluan yang perlu disimak baik-baik oleh para pria.

1. Pangkas rambut dengan gunting kecil

Jika rambut kemaluan Anda cukup panjang, pangkas dahulu sedikit-sedikit mengaplikasikan gunting kecil tetapi tak usah hingga habis. Sisakan panjang rambut sekitar 1-2 sentimeter untuk mempermudah progres bercukur dan mencegah rambut tumbuh ke dalam (ingrown hair).

2. Kompres air hangat

Sesudah rambut dipangkas cukup pendek, perhatikan metode mencukur bulu kemaluan pria selanjutnya. Anda disarankan untuk mengompres dahulu bagian kulit yang baru saja dipangkas dengan waslap lembap yang direndam air hangat. Diamkan kompres di area hal yang demikian selama sebagian menit untuk melemaskan batang rambut dan  meluruhkan seluruh minyak dan kotoran yang merekat di sana. Metode ini juga tepat sasaran untuk mempermudah progres bercukur dan menghindari luka gores.

3. Oleskan krim atau gel cukur

Selesai mengompres, keringkan area kemaluan dengan handuk bersih lalu oleskan sedikit krim atau gel cukur mengaplikasikan kuas. Oleskan krim atau gel cukur dengan gerakan melingkar untuk mengangkat rambut-rambut halus. Dengan seperti itu, pisau cukur dapat meluncur lebih mudah dan tak akan menyeret kulit Anda.

Anda dapat membeli krim atau gel cukur di swalayan atau toko obat. Pilihlah krim atau gel cukur yang tak mengandung pewangi tambahan (parfum). Produk perawatan diri yang ditambahkan pewangi umumnya dapat memicu iritasi kulit.

4. Mulai cukuran

Sebelum cukuran, pastikan alat cukur yang Anda pakai baru dan tajam. Hindari mengaplikasikan alat cukur yang tumpul atau pun yang sudah berkarat supaya tak mengiritasi kulit. Kerja pencukuran di tahap ini butuh kesabaran dan konsentrasi tingkat tinggi supaya pisau cukur tak justru melukai kulit. Metode mudahnya: berdiri menghadap kaca dan tarik lembut kulit kelamin di area yang berharap dicukur dengan tangan non-dominan Anda (yang tak mengoperasikan pisau).

Gerakkan alat cukur searah dengan lajur pertumbuhan rambut, jangan melawan arus. Anda tak perlu menekan alat cukur terlalu keras. Cukup luncurkan alat cukur secara perlahan seperti sedang mengusap. Selalu bilas bersih alat cukur Anda tiap-tiap kali selesai satu “tarikan” dan sebelum mengawali kembali.

5. Bilas bersih area kelamin

Jika menurut Anda walhasil sudah memuaskan, kini waktunya Anda membilas area hal yang demikian dengan air bersih. Periksa lagi keseluruhan area kelamin Anda untuk menentukan tak ada sisa-sisa krim cukur atau potongan bulu halus yang ketinggalan. Selain menyebabkan gatal, hal hal yang demikian juga dapat memicu iritasi. Sesudah dibilas bersih, lap mengaplikasikan handuk bersih dan lembut hingga kering. Jangan digosok!

6. Oleskan baby oil atau pelembap

Agar tak merasa gatal sesudah cukuran, Anda dapat mengoleskan baby oil atau pelembap yang mengandung lidah buaya. Jika memungkinkan, Anda juga dapat mengaplikasikan gel lidah buaya segar. Lidah buaya memberikan sensasi menenangkan di kulit sehingga tepat sasaran untuk mengurangi rasa gatal sehabis cukuran. 

Read More

Beberapa Macam Warna Sperma dan Artinya Untuk Kesehatan Pria

Beberapa Macam Warna Sperma dan Artinya Untuk Kesehatan Pria

Beberapa Macam Warna Sperma dan Artinya Untuk Kesehatan Pria

Ketika terjadi ejakulasi, air mani akan keluar melalui penis bersama cairan pekat yang disebut semen. Cairan semen yang berisikan air mani sehat umumnya mempunyai warna putih cemerlang atau keabuan dengan tekstur agak kental. Tetapi, tahukah Anda bahwa warna semen juga dapat berubah pengaruh keadaan tertentu? Berikut yaitu bermacam warna pada air mani serta artinya bagi kesehatan:

1. Jernih, putih, atau abu-abu

Semen berwarna putih, abu-abu, atau bening tanpa warna menandakan keadaan air mani yang sehat. Semen dengan karakteristik seperti ini umumnya juga mempunyai tekstur kental yang menandakan banyaknya jumlah sel air mani. Akan melainkan, sebagian orang mungkin mempunyai air mani yang encer sedangkan warnanya normal. Semen yang encer umumnya disebabkan sebab jumlah air mani sedikit, kerap kali ejakulasi, kekurangan asupan zinc, atau semen yang keluar yaitu cairan praejakulasi.

2. Kuning atau kehijauan

Semen dengan warna kuning atau kehijauan menandakan bermacam keadaan terkait kesehatan air mani. Pada umumnya, warna kuning atau kehijauan disebabkan oleh unsur berikut:

- Pola makan

Makanan mengandung pewarna, makanan tinggi kandungan belerang seperti bawang putih, serta alkohol dapat menyebabkan perubahan warna semen menjadi kuning.

- Semen bercampur dengan air kencing

Semen dan air kencing keluar dari saluran yang sama, yaitu uretra. Sisa air kencing dalam uretra dapat bercampur dengan semen dan merubah warnanya menjadi kuning.

- Jaundice (kekuningan)

Situasi ini terjadi pengaruh penumpukan bilirubin dalam tubuh. Bilirubin yaitu pigmen yang diwujudkan dari penguraian sel darah merah di dalam hati. Warna kuning juga dapat muncul pada komponen putih mata dan kulit.

- Leukositospermia

Terlalu banyak sel darah putih dalam semen dapat merusak air mani dan merubah warna semen menjadi kuning. Penyebabnya dapat berasal dari infeksi prostat, penyakit menular seksual, atau penyakit autoimun.

- Infeksi prostat

Bakteri pada saluran kemih dapat berpindah menuju kelenjar prostat dan menyebabkan infeksi. Penyakit ini juga ditandai dengan susah membuang air kecil, nyeri ketika membuang air kecil dan ejakulasi, serta demam dan menggigil.

3. Merah muda, merah, jingga, atau coklat

Warna merah gampang atau merah pada semen menandakan darah yang masih segar. Sementara itu, warna jingga dan kecokelatan berasal dari darah yang sudah lama bercampur dengan air mani. Warna darah menjadi gelap setelah terpapar oksigen. Situasi ini dikenal juga sebagai hematospermia dan disebabkan oleh unsur berikut:

- Penyakit menular seksual

Penyakit menular seksual dapat berupa herpes, klamidia, sifilis, dan gonore. Penyakit ini juga mempunyai gejala berupa nyeri ketika membuang air kecil, ruam dan gatal pada penis, nyeri pada testis, serta keluar cairan kekuningan dari penis.

- Infeksi prostat

Tanpa penanganan yang pas, infeksi pada kelenjar prostat dapat bertambah parah dan membikin semen bercampur dengan darah.

- Operasi kelenjar prostat

Prosedur operasi akan melukai jaringan di sekitarnya. Darah yang keluar dari luka dapat terbawa ke dalam uretra dan keluar bersama semen.

- Masturbasi berlebihan atau hubungan seksual yang kasar

Adat ini dapat memicu keluarnya darah sehingga semen berwarna kemerahan.

- Kanker prostat, testis, atau uretra

Warna air mani yang kemerahan dapat menjadi gejala kanker prostat, testis, atau uretra. Penderita umumnya juga mengalami nyeri pada testis, skrotum, perut dan punggung komponen bawah, serta zona organ intim.

4. Hitam

Warna hitam pada semen umumnya juga berasal dari darah. Tetapi, darah sudah lama berada dalam tubuh dan banyak terpapar oksigen sehingga warnanya menjadi gelap. Selain itu, semen yang berwarna hitam juga dapat disebabkan oleh unsur berikut:

- Paparan logam berat seperti timbal, nikel, dan mangan. Logam berat dapat berasal dari makanan, air, atau lingkungan yang terkontaminasi.

- Cedera pada tulang belakang sehingga mengganggu fungsi vesikula seminalis. Vesikula seminalis yaitu kelenjar yang menjadikan air mani.

Warna semen diberi pengaruh oleh gen, pola makan, serta keadaan kesehatan Anda secara keseluruhan. Perubahan warna semen dan air mani yaitu hal yang wajar, asalkan tak disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan. Lantas periksakan diri Anda apabila perubahan warna disertai dengan bau tak nikmat, keluarnya cairan kekuningan, iritasi pada organ intim, atau nyeri ketika membuang air kecil. Hal ini dapat menandakan infeksi yang perlu ditangani secara medis.

Read More

Begini Cara Mengetahui Sperma Yang Tidak Sehat

Begini Cara Mengetahui Sperma Yang Tidak Sehat

Begini Cara Mengetahui Sperma Yang Tidak Sehat

Keberhasilan untuk memiliki momongan tak cuma ditetapkan oleh seberapa kerap Anda berhubungan seksual, tapi juga kwalitas dan kesehatan sperma. Seperti halnya sperma yang subur dan sehat, sperma yang tak sehat malah memiliki ciri tertentu yang bisa diperhatikan. Apa saja ciri-ciri tersebut? Menginfokannya dari laman Mayo Clinic, kwalitas sperma bisa ditetapkan dari struktur (format), jumlah, dan kemampuan geraknya.

Kelainan pada ketiga aspek ini bisa menggambarkan keadaan tertentu yang menyebabkan penurunan kwalitas sperma. Berikut merupakan pedoman-pedoman dari sperma yang tak sehat:

1. Jumlah sperma sedikit

Pada keadaan normal, seorang pria mampu mengeluarkan semen (air mani) yang mengandung lebih dari 15 juta sel sperma per mililiternya. Kalau jumlahnya kurang dari angka tersebut, hal ini bisa jadi ciri bahwa sperma Anda tak sehat. Sebagian pria malah bisa mengalami azoospermia, merupakan keadaan saat semen tak mengandung sel sperma sama sekali.

Keadaan ini bisa menurunkan kans untuk memiliki si kecil karena tak banyak sperma yang bersaing menuju sel telor. Secara kasat mata, semen yang cuma mengandung sedikit sel sperma akan terlihat lebih encer dan berair. Oleh karena teksturnya encer, semen juga tak terlalu lengket seperti pada biasanya. Kalau diperhatikan dengan saksama, warna semen bukan lagi putih pekat ataupun kelabu. Anda mungkin mendapati warnanya lebih pudar atau cenderung tembus pandang menyerupai air.

2. Kelainan format sel sperma

Sel sperma normal memiliki bagian kepala berbentuk lonjong dan ekor yang panjang. Sementara sel sperma yang tak sehat memiliki ciri khas berupa kelainan format, baik pada kepala, ekor, ataupun bagian lainnya. Tiap-tiap pria sesungguhnya akan menjadikan sperma dengan format yang tak normal. Jumlah sperma yang tak normal malah bisa menyamai jumlah sperma yang sehat.

Diperlukan ini benar-benar wajar selama sperma yang sehat bisa berfungsi sebagaimana mestinya. Sayangnya, format sel sperma tak bisa dideteksi dengan mata telanjang. Air uji analisis sperma untuk mengenal besarnya prosentase sel sperma normal. Kehamilan biasanya lebih lama terjadi jika jumlah sel sperma normal kurang dari 4 persen.

3. Tak tak cukup lincah

Sel sperma sepatutnya mampu berenang dengan lincah menelusuri mulut rahim sampai tuba falopi untuk bisa membuahi sel telor.  adanya kemampuan ini menjadi ciri lain dari sel sperma yang tak sehat. Berkurangnya kelincahan sperma bisa disebabkan oleh bermacam tipe faktor. Mulai dari gangguan fungsi organ reproduksi yang dibawa sejak lahir sampai infeksi, cedera, operasi, serta kelainan fungsi dan format testis.

Seperti format sel sperma, kelincahan sel sperma juga cuma bisa diukur melewati uji analisis sperma. Hasil uji menggambarkan prosentase sel sperma yang mampu bergerak. Sel sperma tergolong tak sehat jika yang mampu bergerak kurang dari 32 persen. Ciri sperma yang tak sehat tergambarkan dari jumlahnya yang sedikit, bentuknya yang tak normal, serta kemampuan geraknya yang terbatas.

Oleh karena itu, sistem terbaik untuk menguji kwalitas sperma Anda merupakan dengan menjalani pemeriksaan laboratorium. Cobalah berkonsultasi terutamanya dahulu dengan dokter sehingga Anda bisa mengenal langkah permulaan yang perlu dijalankan.

Read More

Ini Penyebab Utama Mengapa Laki-laki Menjadi Tidak Subur

Ini Penyebab Utama Mengapa Laki-laki Menjadi Tidak Subur

Ini Penyebab Utama Mengapa Laki-laki Menjadi Tidak Subur

Saat seorang istri tak kunjung hamil, tak jarang kali tuduhan tak subur dilayangkan terhadap istri tersebut. Walaupun, sebagai seorang pria, suami juga memiliki potensi mengalami permasalahan kesuburan, sehingga pasangan tak bisa hamil. Tetapi, tahukah Anda apa saja hal yang bisa menjadi penyebab pria tak subur?

Infertilitas atau ketidaksuburan sebenarnya permasalahan yang bisa dialami baik wanita maupun pria. Sulit kesuburan yang muncul pada pria menandakan adanya permasalahan pada sistem reproduksinya. Berikut beberapa kemungkinan penyebab pria tak subur yang perlu Anda ketahui.

1. Terdapat permasalahan pada air mani

Untuk berhasil membuahi sel telur, seorang pria sepatutnya menjadikan sel air mani yang sehat. Sel air mani tergolong sehat apabila bisa berenang dengan baik dan memiliki ukuran yang pas. Sayangnya, banyak pria yang memiliki permasalahan pada air mani yang diproduksinya. Umumnya, permasalahan yang muncul pada air mani ini menjadi penyebab pria tak subur. Berikut adalah beberapa permasalahan air mani yang mungkin terjadi pada pria.

2. Impoten

Impoten adalah salah satu keadaan yang bisa menjadi penyebab pria tak subur. Impoten atau disfungsi ereksi adalah ketidakmampuan seorang pria untuk melakukan ereksi. Walaupun hal ini bisa terjadi pada pria pada usia berapapun, keadaan ini tetap dianggap tak normal. Risiko seorang pria mengalami impoten bertambah seiring dengan pertambahan usia. Tetapi, penuaan tak menyebabkan Anda pasti mengalami impoten. Umumnya, keadaan ini akan dialami oleh seorang pria karena suatu keadaan kesehatan lain yang dialaminya.

3. Sulit ejakulasi

Ada beberapa tipe permasalahan ejakulasi yang mungkin terjadi pada pria. Sulit ejakulasi ini bisa menjadi penyebab pria tak subur. Berikut adalah dua permasalahan ejakulasi yang sepatutnya Anda ketahui:

- Ejakulasi retrograde

Sulit ejakulasi ini muncul dikala air mani masuk ke dalam kandung kemih. Walaupun, sepatutnya air mani keluar dari penis dikala pelaksanaan orgasme. Jadi, sekalipun Anda telah mencapai klimaks dikala melakukan kegiatan seksual, Anda mungkin cuma mengeluarkan air mani dalam jumlah sedikit, atau malah tak sama sekali.

- Ejakulasi dini

Ejakulasi dini adalah salah satu ejakulasi yang terjadi lebih awal dari waktu yang sepatutnya. Artinya, dikala seorang pria melakukan kegiatan seks, dia telah berejakulasi meski belum mencapai klimaks. Situasi ini mungkin sedikit menyebalkan, mengingat kegiatan seks menjadi kurang menyenangkan dan bisa berdampak pada kekerabatan Anda dan pasangan.

4. Sulit pada testis

Sulit yang memberikan akibat tertentu pada testis juga bisa menjadi unsur penyebab pria tak subur. Berikut adalah beberapa permasalahan pada testis yang mungkin menyebabkan permasalahan kesuburan pada pria:

- Berat pada testis

Salah satu keadaan yang mungkin terjadi pada testis adalah trauma. Umumnya, trauma muncul dikala testis disakiti dengan sengaja sampai testis mengalami cedera. Pasalnya, testis tak memiliki otot atau tulang yang bisa melindunginya. Sehingga, testis lebih rentan terhadap pukulan, tendangan, atau aksi lainnya yang mungkin dilakukan secara sengaja untuk menyakiti testis. Kalau testis merasa trauma, zat yang berada di dalamnya bisa turut rusak.

- Torsio testis

Sulit lain yang mungkin terjadi pada testis dan bisa menjadi penyebab pria tak subur adalah torsio testis. Testis terletak di dalam skrotum dan terlindungi oleh sebuah struktur yang disebut korda spermatik. Sesekali, korda spermatik terputar di sekitar testis sehingga menghambat aliran darah menuju testis.

5. Prostatektomi

Tahukah Anda bahwa prostatektomi, salah satu pengobatan untuk kanker prostat, bisa menjadi salah satu penyebab pria tak subur? Ya, hampir tak mungkin bagi pria yang baru saja menjalani operasi pengangkatan kelenjar prostat untuk memiliki keturunan lewat kegiatan seks. Mengapa? Pasalnya, dikala menjalani prostatektomi, baik kelenjar prostat maupun vesikula seminalis akan diangkat. Walaupun, keduanya menolong air mani membawa sel air mani menuju uretra dan keluar dari penis dikala ejakulasi. Maka, setelah operasi Anda mungkin akan kehilangan air mani dalam jumlah banyak sehingga ejakulasi hampir tak mungkin terjadi.

6. Diabetes

Penyakit diabetes yang dialami oleh seorang pria juga berpotensi menjadi penyebab pria tersebut tak subur. Masalahnya, diabetes bisa menyebabkan beberapa keadaan pada sistem reproduksi. Contohnya, diabetes bisa menyebabkan terjadinya disfungsi ereksi dengan sistem memengaruhi kadar hormon testosteron yang menjadi rendah. Selain itu, akibat hormon testosteron yang menurun, gairah seks pada pria juga turut menurun. Belum lagi dengan menurunnya kemampuan berejakulasi akibat diabetes berdampak pada syaraf yang bisa memegang ejakulasi.

Read More

Tips Mencegah Tiba-tiba Kentut Dari Vagina Ketika Berhubungan Seks

Tips Mencegah Tiba-tiba Kentut Dari Vagina Ketika Berhubungan Seks

Tips Mencegah Tiba-tiba Kentut Dari Vagina Ketika Berhubungan Seks

Kentut merupakan hal yang normal. Melainkan, kentut di waktu yang tak tepat seperti ketika seks pasti malu rasanya. Meskipun semacam itu, tahukah Anda bahwa kentut dari wanita yang keluar ketika seks sesungguhnya bukan dari bokong melainkan dari organ intim wanita? Keluarnya angin dari organ intim wanita disebut dengan queefing. Seketika, bisakah mencegah kentut yang keluar dari organ intim wanita ketika seks? 

Angin kentut yang keluar dari organ intim wanita di tengah sesi seks betul-betul normal terjadi. Seketika, bisakah kentut organ intim wanita ketika sedang seks dicegah? Dilansir dari situs Planned Parenthood, sayangnya hal ini tak bisa dicegah. Seks melibatkan kerja otot pada sekujur tubuh. Kadang, susah untuk mengatur tanggapan tubuh yang terjadi ketika seks, termasuk keluarnya angin dari organ intim wanita. 

Bunyi angin itu sesungguhnya hasil dari udara yang terdorong keluar dari dalam tubuh via celah lubang organ intim wanita yang sempit. Ketika penetrasi, jari atau penis bisa turut menjebak udara dari luar masuk ke dalam organ intim wanita. Keadaan ini lebih lazim terjadi pada beberapa posisi bercinta tertentu, seumpama doggy style atau posisi misionaris dengan bokong yang sedikit terangkat dari kasur.

Pasalnya, pada posisi ini panggul cenderung miring ke atas, yang berdasarkan Stephanie Ros, MD, asisten dosen fakultas kedokteran kandungan di University of South Florida, membuat udara dari luar lebih mudah masuk. Udara di dalam kemudian akan dikeluarkan lagi ketika penetrasi selanjutnya yang cukup kuat. Mungkin terkesan jorok, melainkan keluarnya kentut dari organ intim wanita ketika seks sesungguhnya susah diprediksi.

Karenanya sedari permulaan berikan pengertian pada pasangan bahwa fenomena ini tak bisa Anda kendalikan. Anda tak tahu apakah ini akan terjadi lagi selanjutnya, kapan akan terjadinya, dan tak bisa sepenuhnya dicegah. Beri tahu juga bahwa dia tak perlu merasa jijik. Karena angin yang keluar dari bukanlah gas berbau seperti kentut pada lazimnya. 

Berbeda dengan kentut yang keluar dari dubur, kentut organ intim wanita tidaklah berbau. Melainkan memang suaranya cukup mengganggu dan susah dipegang atau dibendung. Meskipun tak bisa dicegah dan dipegang, beberapa ahli menyuarakan bahwa senam kegel mungkin bisa membantu mengurangi risiko kentut organ intim wanita ketika seks. Senam kegel merupakan olahraga yang membantu memperkuat otot dasar panggul. 

Untuk mengerjakan senam kegel, Anda perlu mengerjakan membendung zona otot yang lazim diterapkan ketika membendung kencing. Anda bisa mengerjakan senam ini sambil terbaring atau berdiri. Bendung kontraksi ini selama 10 detik kemudian rilekskan diri selama 10 detik. Cobalah untuk melaksanakannya minimal tiga set dengan 10 kali pengulangan setiap harinya. Beberapa ahli juga memberi rekomendasi agar penetrasi lebih pelan-pelan agar tak terlalu banyak udara yang terperangkap dalam organ intim wanita.

Read More

Langkah Aman Jika Ingin Mengirim Foto Seksi Untuk Pasangan

Langkah Aman Jika Ingin Mengirim Foto Seksi Untuk Pasangan

Langkah Aman Jika Ingin Mengirim Foto Seksi Untuk Pasangan

Di zaman yang serba canggih seperti sekarang, mengirim foto seksi ke pasangan semudah membalikkan telapak tangan. Namun, hati-hati. Jangan sampai niat menarik hati bahkan sampai kebablasan dan merugikan Anda berdua ke depannya. Berikut ini sederet tips amannya untuk dicoba lain kali. Tak ada salahnya sekali-sekali mengirim foto seksi ke pasangan.  ini bukanlah hal yang dilarang apalagi memalukan, terlebih apabila Anda berdua sudah saling percaya.

Jika Anda sudah siap dengan angle dan pose terbaik Anda, jangan langsung jepret dulu! Konsisten ada beberapa hal yang sepatutnya Anda pertimbangkan sebelum mengirim foto seksi ke pasangan.

1. Meminta izin terlebih dulu

Walau Anda berdua sudah menjajaki relasi yang serius bahkan mungkin sudah menikah lama, meminta izin tetap sepatutnya dilakukan.  ini dilakukan untuk mempertimbangkan pasangan tak sedang berada dalam situasi yang tak dapat diganggu atau sedang dikelilingi banyak orang. Pasalnya, mendapat kiriman foto seksi tentu dapat membuyarkan konsentrasi pasangan Anda.

2. Mengunduh aplikasi yang memiliki end-to-end encrypted

Ketika mengirim foto seksi pada pasangan, Anda perlu paham bahwa risiko paling buruknya merupakan foto dapat tersebar secara tak sengaja. Untuk keamanan ekstra, Anda dapat mengirim foto seksi Anda melalui aplikasi end-to-end encrypted seperti Telegram atau WhatsApp.

Dikutip dari Vice, aplikasi end-to-end encrypted artinya, hanya orang yang mengirim dan mendapatkan pesan yang dapat melihatnya. Bagus pembuat aplikasi ataupun pemerintah tak dapat mencegat atau mendekripsi pesan. Ahli keamanan siber, Jamie Campbell menyatakan, aplikasi Telegram merupakan aplikasi yang aman untuk saling bertukar foto, teks, dan video, seperti dikutip dari laman Insider.

3. Sebisa mungkin jangan pasang wajah di foto

Seperti yang sudah dibahas pada nilai sebelumnya di atas, bagaimana apabila foto seksi Anda tersebar? Nah, untuk mencegah hal tersebut jangan pasang wajah di foto seksi Anda. Ingat, foto seksi itu tak sepatutnya foto telanjang. Foto yang beberapa telanjang itu juga foto seksi. Jadi, jangan lakukan hal yang lebih dari sepatutnya. Lakukanlah apa yang membuat Anda nyaman, dan selebihnya biarkan imajinasi pasangan yang mengambil alih “tugas” Anda untuk memotivasi harinya.

4. Cek ulang sesudah mengirim foto

Adakalanya kegugupan dikala mengirim foto seksi pada pasangan membuat Anda jadi susah konsentrasi dan betul-betul mungkin menjalankan beberapa kesalahan. Bukan tak mungkin foto yang sepatutnya dikirim pada pasangan justru terkirim ke grup keluarga atau mungkin ke media sosial. Oleh sebab itu, senantiasa cek ulang penerimanya sesudah Anda mengirim foto. Pastikan bahwa Anda mengirimkan ke orang yang ideal.

5. Jangan kirim foto sambil mabuk

Mengirim foto seksi dikala sedang mabuk bukanlah ide yang baik. Pasalnya dikala sedang mabuk, Anda dapat melupakan hal-hal yang sudah diceritakan di atas. Lakukan dikala Anda sedang asadar sepenuhnya dan tentu atas kemauan sendiri. Ketika Anda sadar, Anda paham apa yang sepatutnya dilakukan dan meminimalisir blunder fatal.

6. Hapus foto yang sudah dikirimkan

Tak perlu menaruh foto seksi yang baru saja Anda kirim pada pasangan. Menaruhnya di telpon pintar hanya akan membuat Anda waswas sebab dapat kelihatan oleh orang lain secara tak sengaja. Selain menghapus di galeri telpon pintar, ada bagusnya untuk menghapus chat berisi foto seksi apabila pasangan sudah melihatnya.  ini dilakukan untuk meminimalisir foto bugil Anda dapat tersebar luas dikala contohnya telpon pintar pasangan sirna atau sedang dipinjam.

Read More

Memberitahu Pasangan Jika Tak Lagi Memuaskan di Ranjang

Memberitahu Pasangan Jika Tak Lagi Memuaskan di Ranjang

Memberitahu Pasangan Jika Tak Lagi Memuaskan di Ranjang

Metode memberitahu pasangan yang tak memuaskan di atas ranjang, sebaiknya jangan dijalankan secara serius. Anda perlu menyediakan waktu khusus yang santai untuk membahas masalah ranjang ini tanpa menyinggung pasangan. Bicara soal seks, berarti ada dua pihak yang saling memberi kepuasan dan kenikmatan. Melainkan, apabila Anda menikmati hanya satu pihak saja yang menerima kepuasan, sebaiknya bicarakan baik-baik kepada pasangan dengan cara berikut ini.

Banyak pasangan yang mengharapkan momen bercumbu dengan suasana erotis. Suami mungkin mengharapkan istrinya bermain lebih liar dan aktif. Ataupun istri mengharapkan permainan yang lebih agresif sehingga menerima klimaks. Sayangnya, ekspektasi tak selalu berujung pada kenyataan. Ada saja masalah yang menghampiri kehidupan seks pasangan suami istri. 

Walaupun Anda merasa tak nyaman saat ingin mengutarakan masalah ini. Woodbridge mengatakan bahwa pasangan yang memiliki masalah seksual, tak memiliki masalah keintiman. Karena mereka berhasil mengomunikasikan masalahnya secara baik-baik. Untuk memulainya, kenal cara memberitahu pasangan agar seks kembali memuaskan di atas ranjang.

1. Cari waktu yang ideal

Metode memberitahu pasangan yang kurang memuaskan di ranjang merupakan dengan mencari waktu yang ideal. Sebaiknya, jangan memberitahukan lantas masalah yang dirasakan sesudah Anda bercumbu. Semisal, ajak ia bersantai sambil menonton TV atau menikmati kopi di sore hari. Buat diskusi lebih santai terpenting dahulu dan jangan terlalu terbawa emosional.

2. Jangan menyalahkan pasangan

Berikutnya, cara memberitahu pasangan agar seks kembali memuaskan merupakan dengan memulai diskusi. Ingatlah jangan menyalahkan pasangan. Diskusikan tentang ekspektasi, keinginan, atau ketakutan Anda secara jujur.

Ungkapkan secara jujur kepada pasangan. Dalam konteks Anda kurang puas dengan pasangan karena kurang menempuh klimaks, Anda bisa membicarakannya secara santai. Semisal, “Yah, saya sebagian kali belum hingga klimaks. Saya baca di majalah ini, kita coba yuk posisi ini. Sepertinya lebih asyik buat kita berdua.” Komunikasikan sebisa mungkin tanpa emosional dan arahkan kepada solusi untuk kedua pihak. 

3. Eksplorasi gaya seks dan sentuhan

Metode memberitahu pasangan saat ia kurang bisa memuaskan di ranjang merupakan dengan mengajaknya mengeksplorasi gaya seks lain. Terkadang seks dengan gaya yang sama terasa membosankan dan hanya terasa sebagai rutinitas belaka. Tidak ada salahnya mengomunikasikan gaya seks yang lebih menggairahkan, sehingga sesi bercumbu menjadi lebih dinantikan, terasa sensual, dan menggebu-gebu. 

Setidaknya gaya seks lain bisa meningkatkan cita-cita seksual pasangan suami istri. Anda bisa mengajak pasangan untuk melihat-lihat saran posisi seks di majalah atau tulisan online. Ketika pada waktunya Anda akan bercumbu dengan pasangan, cobalah untuk memberikan perlakuan yang berbeda. Semisal, memberikan pijatan sensual, menggodanya, melakukan quickie sex, atau dimulai dengan lawakan seksual.

4. Segera kepada solusi

Bila pasangan Anda memilki masalah tertentu seperti Miss V yang kering, menopause, vulvodinia, penyakit menular seksual, maupun disfungsi ereksi, coba cari solusinya bersama. Tunjukkan dukungan Anda pada pasangan, semisal dengan mengajaknya berkonsultasi ke dokter pakar. Jangan lupa untuk tetap menemani selama pasangan menjalani masa pengobatan atau perawatan.

Dengan demikian, cara di atas bisa dicoba untuk mengembalikan momen seks bersama pasangan menjadi lebih memuaskan di atas ranjang.

Read More

Jika Terlalu Banyak Masturbasi, Anda Akan Alami Hal Ini

Jika Terlalu Banyak Masturbasi, Anda Akan Alami Hal Ini

Jika Terlalu Banyak Masturbasi, Anda Akan Alami Hal Ini

Masturbasi atau dikenal dengan onani yaitu kesibukan seks dengan menstimulus diri sendiri, baik dengan bantuan alat maupun tidak. Tak cuma pria, wanita juga melaksanakan hal ini. Walaupun berguna, kongkritnya terlalu kerap kali onani tidak selamanya baik. Berikut yaitu pertanda Anda telah terlalu kerap kali masturbasi. Sesudah memasuki usia pubertas, fungsi seksual seseorang akan lebih matang. Ini ditandai dengan pemikiran seksual, keinginan, dan gairah seksual. Saat keinginan seksual ini muncul, seseorang dapat saja membendungnya dengan mengalihkan diri pada kesibukan lain. 

Berdasarkan Planned Parenthood, banyak orang yang kuatir mengenai terlalu kerap kali masturbasi. Sebenarnya, ini yaitu pilihan Anda sendiri. Berapa kali idealnya untuk melaksanakan masturbasi sebetulnya juga tidak menjadi keadaan sulit selama tidak mengganggu kesibukan harian Anda. Masturbasi yaitu salah satu sistem untuk memuaskan keinginan seksual. Kecuali itu, masturbasi juga mempunyai manfaat lain, seperti membuat mood lebih baik sebab menimbulkan kesenangan dan kepuasan.

Memahami beberapa pertanda-tandanya membantu Anda mencegah terjadinya efek samping yang tidak diharapkan, sekalipun kasus ini jarang terjadi. Berikut pertanda-pertanda yang mungkin Anda rasakan bila terlalu kerap kali masturbasi.

1. Perasaan tidak nyaman pada organ intim

Masturbasi dilakukan dengan memberi rangsang pada organ intim. Kesibukan ini dapat menimbulkan tekanan dan friksi. Kian kerap kali Anda masturbasi, kian besar friksi dan tekanan yang dikasih pada organ intim. Kondisi ini dapat menimbulkan iritasi ringan, seperti rasa perih sebab kulit alat kelamin yang lecet. Hal ini besar kemungkinan terjadinya bila Anda melaksanakan kekeliruan ketika masturbasi, terlebih pada wanita.

Perlu Anda ketahui vagina mempunyai kulit yang tipis sehingga gampang iritasi bila terus-menerus mandapatkan friksi. Sementara itu, pada beberapa kasus parah, terlalu kerap kali masturbasi pada pria juga dapat menyebabkan peyronie. Peyronie yaitu penumpukan jaringan parut di batang penis sebab terlalu banyak mendapatkan tekanan ketika Anda onani.

2. Kesibukan terganggu

Keinginan masturbasi yang muncul di waktu yang tidak tepat dapat menjadi gangguan. Apalagi bila hingga menyita pikiran Anda untuk memikirkan “sensasi” yang Anda temukan ketika masturbasi. Hal seperti ini tentu dapat mengacaukan konsentrasi dan menurunkan produktivitas. Akibatnya, kesibukan Anda jadi mangkrak. Seumpama, menggunakan jam makan siang untuk masturbasi di kamar mandi. Masturbasi yang mengganggu kesibukan ini, dapat menjadi pertanda bahwa Anda telah kecanduan.

3. Merusak relasi dengan pasangan

Masturbasi dapat menimbulkan kepuasaan seksual tanpa bantuan pasangan. Bila masturbasi dilakukan terlalu kerap kali, terlebih pada orang yang telah berpasangan, efeknya dapat berdampak buruk. Seumpama saja, Anda menggantikan relasi seks bersama pasangan dengan masturbasi. Apalagi bila masturbasi hingga membuat Anda tidak terstimulus dengan permainan pasangan.

Menyadari bahwa Anda telah masturbasi berlebihan yaitu satu langkah permulaan yang baik. Setelahnya, sistem terbaik tentu dengan menguranginya secara pelan. Stop secara sempurna mungkin akan susah dilakukan sebab telah telanjur menjadi kultur. Tentu, ini membuat Anda menjadi lebih susah membendung diri. Alih-alih jadi lebih normal, membendung diri untuk berhenti masturbasi secara mendadak dapat membuat keinginan Anda jadi kian besar.

Cobalah untuk mengalihkan pikiran Anda dengan kesibukan lain, seperti lari, memasak, atau hangout bersama teman. Bila Anda merasa kesulitan untuk menangani terlalu kerap kali masturbasi, cobalah untuk konsultasi pada dokter.

Read More

Tips Memilih Sex Toys Yang Cocok Untuk Anda dan Pasangan

Tips Memilih Sex Toys Yang Cocok Untuk Anda dan Pasangan

Tips Memilih Sex Toys Yang Cocok Untuk Anda dan Pasangan

Memilih bercinta dengan pasangan memakai sex toy yakni keputusan yang menarik. Mungkin banyak penafsiran bahwa sex toy hanya memuaskan satu pihak semata. Meskipun tidak juga, sex toy bisa menambah gairah dan sensasi kehidupan seks pasangan suami istri. Permainan dengan sex toy bisa menjadi kejutan berbeda yang menyenangkan.

Tidak ada salahnya sekiranya sebuah pasangan menginginkan relasi intim dengan sistem yang berbeda. Alat tolong seks ini juga membantu menstimulus perempuan mencapai orgasme dan menambah pengalaman seksual pasangan. Seandainya ini kali pertama Anda memilih alat tolong seks, ketahui kiat memilih toy sex.

1. Pilih yang bisa menstimulus

Sangat penting untuk mengenal tubuh Anda khususnya dahulu dan bagaimana Anda berkeinginan dirangsang. Seandainya Anda gampang dirangsang lewat sentuhan klitoris atau lewat getaran, pilih vibrator sebagai alat tolong seks Anda. Sebab tiap vibrator mempunyai fitur yang berbeda, ketahui lagi secara spesifik apakah Anda lebih suka rangsangan secara klitoral atau genital. Pilih fitur vibrator yang menyediakan kebutuhan Anda. Di samping itu, memakai vibrator sex toy juga memberikan gairah tersendiri. Terutamanya sekiranya alat tolong seks hal yang demikian dibatasi oleh pasangan.

2. Pastikan memilih bahan yang pas

Sebelum memakai sex toy, pastikan Anda memilih bahan yang pas. Pilih bahan yang terbuat dari silikon, kaca, metal, plastik, atau kayu. Hindari sex toy dengan bahan dasar jelly. Pasalnya, alat tolong seks berbahan dasar jelly bisa menimbulkan sensasi terbakar pada area genital. Sebelum membeli, ingatlah di area manakah sex toy hal yang demikian akan aman digunakan. Seandainya Anda menggunakannya untuk menstimulus area genital, pikirkan baik-baik mengenai poin ini.

3. Mutu yang terjamin

Seandainya Anda menginginkan sex toy yang bisa digunakan dalam waktu lama, pilihlah yang kualitasnya terjamin. Anda bisa memandang ulasan produk sebelum memastikan untuk membeli. Harga memang bicara soal kwalitas. Seandainya Anda membeli sex toy dengan harga yang murah, pikirkan rentang pemakaiannya ke depan dan risiko lainnya. Tidak hanya masa penggunaan, lazimnya harga juga memastikan kwalitas material dari barang itu sendiri. Pastikan Anda memilih sex toy dengan bahan yang aman.

4. Ukuran yang cocok

Jangan lupa untuk memikirkan ukuran yang pas dikala Anda membeli sex toy. Ukuran yang pas juga membantu Anda dan pasangan mencapai kepuasan seks. Ada pelbagai ukuran dildo atau vibrator, sesuaikan dengan rangsangan yang Anda inginkan. Ukuran sex toy tidak hanya sekadar panjangnya, namun ketebalannya juga perlu dilihat. Sebab keduanya mengendalikan peranan penting dalam permainan seks Anda dengan pasangan.

5. Lihat bagaimana penampilannya

Yakinkan diri Anda untuk memilih sex toy yang Anda sukai. Jangan hanya memilih ala kadarnya saja, alat tolong seks bertujuan untuk meningkatkan gairah seks Anda. Jadi, tidak ada salahnya sekiranya Anda mengukur apakah penampilan sex toy yang dipilih betul-betul menarik atensi atau tidak. Sekadar memilih sex toy tanpa memikirkan seperti apa bentuknya, bisa menurunkan atensi menggunakannya. Pastikan Anda suka warna, wujud, dan bagaimana sex toy bisa menstimulus Anda.

Read More

Apakah Kenikmatan Seks Berkurang Jika Menggunakan Kondom?

Apakah Kenikmatan Seks Berkurang Jika Menggunakan Kondom?

Apakah Kenikmatan Seks Berkurang Jika Menggunakan Kondom?

Beberapa pasangan lebih memilih untuk tak memakai kondom saat seks karena mengurangi kepuasan seksual. Kondom sendiri ialah alat kontrasepsi dan proteksi yang lebih mudah didapat dengan harga terjangkau. Beberapa pasangan sadar bahwa kondom mempunyai fungsi penting. Tetapi ada juga pasangan yang menolak untuk menerapkannya dengan alasan tak enak saat berhubungan intim. 

Kondom ialah alat kontrasepsi berbahan lateks yang berfungsi untuk mencegah kehamilan dan penyakit menular seksual. Kondom diciptakan sedemikian rupa untuk menampung semen saat ejakulasi dan menghindari cairan semen masuk ke dalam organ intim wanita.

Walaupun bisa didapat di manapun, ada saja pasangan yang menolak untuk memakai kondom saat seks. Sebuah penelitian dari Emory University mengungkapkan, sepertiga pria hilang ereksi sesudah mereka mengenakan kondom. Adapun penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal Arch Sex Behav menjabarkan mengenai imbas kondom dan kepuasan seksual. Studi ini melibatkan 115 partisipan perempuan dan laki-laki yang bersedia mengisi informasi lapangan perihal kepuasan seksual selama 3 bulan sebelumnya saat memakai kondom. 

Lewat penelitian hal yang demikian, tak bisa diabaikan bahwa memakai kondom lateks bisa menurunkan kepuasan seks karena mengatur sentuhan kulit secara langsung (taktil). Kembali lagi pada fungsi kondom itu sendiri, pasangan perlu menyadari bahwa kondom sebagai tindakan pencegahan kehamilan dan juga penyakit menular seksual. Khususnya pada pasangan dengan HIV.

Menerapkan kondom setiap kali berhubungan seks juga menjadi metode supaya terbiasa merasakan seks dengan memakai kondom. Pemilihan kondom secara pas sangat perlu dijalankan untuk meminimalkan ketidaknyamanan. Pilih kondom dengan ukuran yang pantas. Jangan pakai kondom dengan ukuran yang terlalu besar karena kondom bisa saja terlepas saat dikenakan. Sementara itu, kondom dengan ukuran terlalu kecil bisa mudah rusak. Kondom dengan ukuran yang pas menunjang kerjanya secara fungsional.

Kebanyakan kondom terbuat dari bahan lateks. Seandainya Anda mempunyai alergi lateks, coba pilih kondom dengan bahan berikut ini.

- polyurethane: terbuat dari bahan plastik dan sebagai pilihan kondom dengan bahan yang lebih tipis dibandingkan lateks

- polyisoprene: mempunyai tekstur yang hampir sama dengan lateks, namun lebih lembut dan lebih fleksibel dibandingkan polyurethane

- lambskin: terbuat dari membran yang terdapat pada usus domba, bertekstur lembut. Tetapi, kondom ini tak cakap memproteksi dari penyakit menular seksual.

Hindari juga memakai kondom sesaat sebelum ejakulasi, karena bisa memungkinkan cairan semen keluar dan mengalir ke organ intim wanita saat melaksanakan seks. Gunakan kondom langsung sebelum Anda melaksanakan penetrasi. Ada pelbagai produk kondom dengan masing-masing fitur. Anda perlu menyepakati dengan pasangan, kondom seperti apa yang mau Anda pakai. Ada kondom dengan bahan yang tebal dan tipis. Keduanya mempunyai fungsi yang sama dalam menjaga supaya cairan semen tak bocor mengalir ke organ intim wanita.

Walaupun ada studi yang sudah menceritakan bahwa memakai kondom bisa mengurangi kenikmatan seks pasangan, namun pemilihan kondom yang pas bisa menjadi salah satu solusinya. Setidaknya pemilihan kondom yang pantas bisa membikin seks terasa nyaman dan menunjang keduanya untuk menempuh orgasme.

Read More

Bagaimana Menggunakan Kondom Yang Aman Jika Ingin Threesome?

Bagaimana Menggunakan Kondom Yang Aman Jika Ingin Threesome?

Bagaimana Menggunakan Kondom Yang Aman Jika Ingin Threesome?

Tidak sedikit orang yang memiliki fantasi untuk bercumbu bertiga. Tetapi, terlepas dari banyaknya jumlah peserta, tiap kegiatan atau kekerabatan seksual bisa membawa risiko bagi kesehatan apabila tidak dilaksanakan dengan hati-hati. Nah di lain kali Anda berniat berharap mewujudkan cita-cita seks threesome, baca dahulu aturan pakai kondom yang benar agar aman. Seks threesome bisa diartikan sebagai kekerabatan seksual yang dilaksanakan oleh tiga orang dalam satu waktu. Bercumbu bertiga bisa terdiri dari satu pria dan dua wanita, satu wanita dan dua pria, atau malahan ketiganya seluruh pria atau semuanya wanita.

Artinya, tidak menutup kemungkinan risiko seks threesome akan lebih besar daripada seks pada umumnya. Bercumbu bertiga membuka kans tambahan untuk mengekspos cairan tubuh Anda dan/pasangan terhadap orang ketiga, atau sebaliknya; “menyampaikan” cairan tubuh orang ketiga tersebut pada Anda dan/atau pasangan. Khususnya dalam kegiatan seks threesome, penerapan kondom seringkali dinomorsekiankan. Demikian ini meningkatkan kans tiap orang yang terlibat di dalamnya untuk menyebarkan atau mendapatkan penyakit kelamin — terpenting apabila riwayat kesehatan masing-masing orang tidak bisa dipastikan sebelumnya.

Walaupun singkatnya; apabila Anda memiliki penyakit menular seksual (PMS), Anda bisa menularkannya ke pasangan dan orang ketiga tersebut. Tetapi apabila salah satu atau kedua pasangan threesome Anda yang terbukti memiliki penyakit seksual, Anda akan berisiko terkena kedua macam penyakit tersebut. Pertukaran infeksi ini disebut dengan “efek pingpong”. Penyakit kelamin bisa menyebar melewati cairan kelamin, darah, dan juga luka yang ada di organ intim wanita, penis, serta mulut. Tetapi terpenting pada kasus threesome, dari mana atau siapa yang pertama kali memulai penyebaran penyakit tertentu mungkin tidak bisa diketahui dan ditelusuri secara pasti.

Langkah antisipasi paling pertama yang perlu Anda lakukan yaitu saling terbuka dengan seluruh pasangan seks yang terlibat. Maksudnya, ada pantasnya Anda lebih dahulu saling terbuka dan menanyakan tentang riwayat kesehatan masing-masing. Tetapi bertujuan untuk meminimalisir seluruh risiko di masa depan, dan sekalian membuat kekerabatan seksual lebih nyaman nantinya. Misalnya kondom juga tidak boleh terlewatkan selama seks threesome. Anda malahan bisa memerlukan persediaan kondom yang lebih banyak dari umumnya, tergantung berapa kali Anda berganti pasangan, gaya, dan posisi. Tetapi patokan dasarnya yaitu, Anda seharusnya mengganti kondom dengan yang baru tiap kali akan berganti pasangan dan tiap kali akan beralih ke kegiatan seksual lainnya.

Apabila seperti ini: kekerabatan seks threesome antara Pria A dengan Supaya B dan Supaya C. Pria A telah seharusnya semenjak permulaan memakai kondom untuk pertama kali melaksanakan penetrasi vaginal dengan Supaya B.  kemudian berharap berganti ke seks oral, masih dengan Supaya B, Pria A seharusnya mengganti kondomnya dahulu dengan yang baru.  setelah selesai terkait dengan Supaya B, si Pria A berharap terkait seks dengan Supaya C, ia seharusnya melepas kondomnya yang tadi dipakai untuk seks oral dengan kondom yang baru. Barulah ia boleh melaksanakan penetrasi terhadap Supaya C. Nah, apabila setelah dengan Supaya C si Pria A berharap kembali terkait seks dengan Supaya B, ia juga seharusnya tetap mengganti kondomnya dengan yang baru. 

 tidak salah dan keder, Anda bisa mengakalinya dengan memakai kondom dengan warna berbeda. Apabila, ingat-ingat dahulu semenjak permulaan bahwa untuk penetrasi ke Pasangan A Anda seharusnya selalu memakai kondom yang berwarna pink sementara untuk penetrasi ke Pasangan B pakai yang warna kuning. Tetapi bermanfaat untuk mengenal kegiatan seks apa yang dilaksanakan dan dengan siapa mengerjakannya. 

Membedakan warna kondom saat seks threesome sekalian bisa mencegah adanya risiko kontaminasi silang dari cairan yang keluar saat bercumbu. 

Read More

Tips dan Trik Membersihkan Vibrator Yang Baik dan Benar

Tips dan Trik Membersihkan Vibrator Yang Baik dan Benar

Tips dan Trik Membersihkan Vibrator Yang Baik dan Benar

Penyakit menular seksual menyebabkan rasa nyeri dan gatal di sekitar alat vital. Tak hanya itu, penyakit ini juga diperparah dengan perdarahan, keluarnya cairan berbau, dan ruam. Salah satu metode untuk mencegahnya yaitu dengan menjaga kebersihan mainan seks, seperti vibrator, yang Anda pakai. Tapi, bagaimana metode membersihkan vibrator dengan benar? Yuk, lihat panduannya berikut ini.

Kini ini, mainan seks cukup populer untuk meningkatkan kepuasaan dalam berkaitan intim. Salah satu jenisnya yaitu vibrator. Meski seks ini diaplikasikan untuk menstimulasi zona peka di sekitar Miss V sehingga memudahkan wanita untuk menempuh orgasme. Agar cukup populer, tidak banyak yang tahu bahwa mainan seks ini sepatutnya dibersihkan secara rutin. National Health Service di Amerika Serikat menceritakan bahwa mainan seks aman diaplikasikan seandainya kondisinya bersih.

Selesai mengaplikasikan vibrator, segerakan diri untuk mencuci mainan seks ini. Sekali malah vibrator ini Anda lindungi dengan kondom. Cairan Miss V yang melekat konsisten bisa mengotori vibrator yang tertutupi kondom dikala dibuka.

Sistem tidak salah membersihkan mainan seks ini, ikuti sebagian langkahnya seperti berikut.

1. Lihat materialnya lebih dulu

Mengenal mencuci vibrator yang benar didahulukan dengan mengenal material atau bahan dasar dari mainan seks ini. Pasalnya, vibrator yang dijual dipasaran bisa terbuat dari silikon, karet, stainless steel, atau plastik keras.

Menurut material vibrator ini akan memudahkan Anda memilih metode ideal dalam membersihkannya. Sistem laman yang dikelola Brown University, ada perbedaan metode dalam membersihkan vibrator atau mainan seks lain seandainya diamati dari materialnya, seperti:

- Glass atau plastik keras

Cuci mainan seks berbahan ini dengan sabun dan air hangat. Hindari dari air panas karena bisa merusak permukaannya.

- Stainless steel dan silikon

Mainan seks berbahan ini sering kali kali dilengkapi dengan perangkat listrik. Mengenal membersihkannya yaitu mengaplikasikan air hangat dan sabun. Tapi, Anda sepatutnya berhati-hati, jangan hingga mengenai bagian listrik. Sistem tidak dilengkapi perangkat listrik,  Anda bisa merendamnya dalam air panas atau air campuran pemutih selama 10 menit. Mengenal membersihkan ini juga bisa Anda terapkan pada vibrator dari silikon.

- Karet

Vibrator berbahan karet sebaiknya diaplikasikan dengan kondom. Pasalnya, pada sebagian orang bahan ini bisa memunculkan respon alergi. Mengenal membersihkannya cukup dicuci dengan sabun dan air.

2. Cari bahan pembersih yang ideal

Pergesekan menemukan metode membersihkan vibrator, langkah berikutnya yaitu memilih pembersih yang ideal. Anda bisa mengaplikasikan sabun antibakteri untuk menghilangkan kuman yang melekat di permukaan. Hindari sabun yang berbahan dasar minyak karena ini bisa merusak vibrator yang terbuat dari silikon.

3. Bersihkan dengan hati-hati

Membersihkan vibrator tidak sepatutnya menggosoknya dengan keras. Sesudah yang cepat justru bisa mengikis permukaan vibrator sehingga membuatnya tidak rata dan rusak. Oleh karena itu, usap permukaan mainan seks ini dengan perlahan secara menyeluruh. Lakukan ini sekitar satu setengah menit lalu bilas hingga bersih. Setelahnya, keringkan dengan handuk bersih.

4. Simpan di tempat yang benar

Pergesekan mempertimbangkan metode Anda membersihkan vibrator telah benar, perhatikan metode penyimpanannya. Sembarangan menaruh mainan seks ini, memungkinkan debu dan kotoran melekat di permukaannya. Siapkan kotak kosong yang kering dan bersih untuk menaruh vibrator. Pastikan juga seandainya wadah mempunyai tutup supaya tersimpan dalam kemasan yang kedap udara.

Read More

Hal Menarik Mengenai Orgasme Pada Seorang Wanita

Hal Menarik Mengenai Orgasme Pada Seorang Wanita

Hal Menarik Mengenai Orgasme Pada Seorang Wanita

Tercapainya orgasme betul-betul ditunggu oleh para wanita. Saat orgasme terjadi, Anda akan menikmati sensasi yang betul-betul menyenangkan pada tubuh. Memang, secara biologis orgasme mungkin tidak dibutuhkan, tanpanya wanita masih bisa mengandung. Tetapi, orgasme tetap menjadi hal yang penting seandainya Anda menginginkan kehidupan seksual yang sehat. Oleh karena itu, Anda juga perlu mengetahui fakta-faktanya.

Rupanya, sebanyak 50 – 75% wanita memerlukan stimulasi pada klitoris supaya bisa menempuh klimaks. Sebagian besar juga tidak bisa mengalami orgasme hanya dengan melakukan penetrasi. Hal ini disebabkan karena klitoris mempunyai 6.000 hingga 8.000 sel syaraf yang membuatnya menjadi betul-betul peka kepada stimulasi. Jumlah ini dua kali lipat lebih banyak daripada jumlah sel syaraf pada kelenjar penis.

Sebuah studi yang dikerjakan kepada 800 wanita menemukan bahwa sekitar 43% di antara mereka pernah mengalami orgasme ganda. Orgasme ganda merupakan keadaan di mana Anda menikmati sensasi kepuasan yang lebih hebat dengan menempuh klimaks lebih dari satu kali. Orgasme ganda terjadi dikala telah menempuh orgasme pertama, lalu dikala distimulus kembali orgasme datang lagi dalam waktu yang singkat.

Perkataan ini bukanlah tanpa alasan, peneliti seks William Masters dan Virginia Johnson menemukan wanita memerlukan waktu sekitar 10 hingga 20 menit, sedangkan pria hanya memerlukan empat menit. Berbeda dengan pria, wanita mempunyai lebih banyak cara untuk menstimulasi tercapainya klimaks. Pelbagai spot-spot orgasme yang ada pada tubuh mereka juga bisa memberikan efek yang berbeda-beda.

Orgasme pada wanita juga bisa merubah tingkat toleransi akan rasa sakit. Pada sebuah penelitian, diperlihatkan dikala wanita menempuh klimaks, ambang rasa sakit mereka meningkat hingga 75%, sedangkan ambang deteksi nyeri juga meningkat hingga 107%. Fakta tersebut diandalkan karena adanya hormon oksitosin dan endorfin yang diciptakan tubuh dikala orgasme. Efeknya bisa bertahan sekitar 10 hingga 20 menit.

Klitoris mungkin dikenal dengan formatnya yang menyerupai tonjolan kecil. Riilnya, tonjolan tersebut hanyalah bagian kepalanya. Klitoris mempunyai bagian batang dan kaki yang memanjang ke kedua sisi vulva yang tidak menonjol dari luar. Ukurannya malahan bisa membesar seiring dengan bertambahnya usia. Sesudah menopause, klitoris bisa menjadi 2,5 kali lebih besar dari dikala Anda masih remaja. Dengan dasar inilah dikatakan juga bahwa sebagian wanita lebih kerap mengalami orgasme dikala telah memasuki usia 40 hingga 50-an atau malahan lebih.

Mungkin banyak orang yang tidak nyaman untuk berhubungan seks dikala menstruasi. Tetapi, terbukti perubahan hormon yang terjadi pada masa tersebut membikin Anda lebih mudah terangsang sehingga orgasme bisa ditempuh lebih pesat. Tidak hanya itu, orgasme dikala menstruasi bisa membikin durasi datang bulan menjadi lebih singkat dari lazimnya. Saat berkontraksi, rahim akan mengeluarkan lebih banyak darah.

Seandainya Anda mau mencobanya, lakukan pada hari-hari terakhir dikala darah telah tidak mengalir sederas hari sebelumnya. Anda juga bisa melakukan stimulasi sendiri dengan masturbasi. Ingatlah, hal yang lebih-lebih dikala seks merupakan komunikasi. Katakanlah pada pasangan hal-hal apa yang membikin Anda berbahagia dan apa yang membikin Anda tidak nyaman.

Read More

Jenis Pelumas Yang Cocok Digunakan Pada Kondom dan Tipenya

Jenis Pelumas Yang Cocok Digunakan Pada Kondom dan Tipenya

Jenis Pelumas Yang Cocok Digunakan Pada Kondom dan Tipenya

Tahukah Anda bahwa pemilihan jenis kondom mempunyai sensasi tersendiri ketika Anda melangsungkan relasi seks. Tiap-tiap pasangan pastinya mempunyai kondom andalan untuk menambah sensasi bercinta. Bersambung dengan fungsi proteksinya, alat kontrasepsi ini memberikan sentuhan yang menyenangkan dalam perlindungannya. Pada dasarnya, kondom terdiri dari dua jenis, adalah kondom dengan pelumas dan tanpa pelumas. Barang kali bersama pasangan ingin mencoba sensasi yang berbeda dari kondom andalan Anda. Karenanya dari itu kenal penjelasannya di bawah ini.

Kondom dengan pelumas spermisida (nonoxynol-9) bekerja untuk membunuh sperma. Kondom ini kapabel mencegah sperma masuk ke dalam serviks. Adapun kondom nonspermisida yang mempunyai kandungan lebih ringan diperbandingkan spermisida, sebagai pilihan orang yang alergi dengan kondom pelumas spermisida. Kebanyakan pasangan memilih kondom dengan pelumas, karena kemudahan pengaplikasian dan penetrasi, ketika diperbandingkan kondom tanpa pelumas.

Berbeda dengan kondom dengan pelumas, Anda tidak perlu merasakan sensasi yang membuat mulut terasa mati rasa ketika melakukan seks oral. Kondom tanpa pelumas, tentu saja menguntungkan bagi pasangan yang mempunyai alergi kepada kandungan pelumas tertentu. Oleh maka, mungkin saja ini pilihan terbaik apabila Anda mempunyai alergi yang bisa mengganggu momen bercinta.

Karena tidak adanya pelumas, ini mempermudah pasangan untuk menambahkan pelumas sesukanya. Sehingga seks bisa terasa lebih nyaman ketika melakukan penetrasi. Sebelum menambahkan pelumas, Anda perlu tahu kandungan pelumas yang layak dengan jenis kondom Anda. Pemilihan pelumas yang tidak ideal bisa saja merusak proteksi kondom ketika bercinta. Dengan pengaplikasian kondom dengan pelumas tambahan adalah sebuah solusi supaya seks konsisten “bergetar” di atas ranjang.

Tidak perlu sungkan untuk menambahkan pelumas ketika seks. Justru sesi bercinta akan terasa semakin menggebu-gebu. Dijelaskan juga dalam penelitian dari Indiana University. Informasi studi tersebut mengatakan, setidaknya 70% dari 2.453 wanita merasakan sensasi yang lebih bergairah dan enak ketika mengaplikasikan pelumas. Apabila Anda memilih jenis kondom tanpa pelumas, tentu butuh pelumas tambahan supaya penetrasi semakin gampang. Ketahuilah bahwa pelumas kondom perlu disesuaikan dengan bahan kondom Anda.

Tidak segala kondom layak dengan bahan dasar cairan pelumas. Untuk kondom lateks, hindari pengaplikasian bahan pelumas berbasis minyak. Pasalnya, menggabungkan kondom lateks dengan pelumas berbahan minyak memungkinkan permukaan kondom robek. Karena mineral pada minyak bersifat destruktif. Pilihlah bahan dasar air atau silikon untuk melubrikasi kondom. Anda juga tidak perlu khawatir karena bahan pelumas ini meminimalkan risiko iritasi.

Sementara itu, pelumas berbasis minyak bisa diaplikasikan dengan kondom berbahan dasar polyurethane dan lambskin atau kulit domba. Salah satu keunggulan kondom berbahan kulit domba bisa diaplikasikan juga dengan pelumas berbahan air atau silikon. Apabila Anda menunjang usungan produk ramah lingkungan, ada juga kondom yang berbahan dasar natural. Sebelum membeli, amati dahulu apakah pelumas natural tersebut berbasis air atau minyak, menyesuaikan kondom yang akan diaplikasikan.

Menambahkan lubrikasi pada jenis kondom berpelumas ini tentu bisa menambah gairah seks tiap pasangan. Mungkin saja ada pasangan membutuhkan banyak pelumas supaya seks menjadi lebih berambisi. Aturan pemilihan bahan pelumas juga sama. Anda bisa mendapatkan pelumas pilihan di apotik terdekat. Dengan demikian itu, Anda dan pasangan bisa merasakan percikan sensasi seks yang berbeda.

Read More

Lakukan Terapi Ini Untuk Mengatasi Kecanduan Pornografi

Lakukan Terapi Ini Untuk Mengatasi Kecanduan Pornografi

Lakukan Terapi Ini Untuk Mengatasi Kecanduan Pornografi

Kecanduan pornografi cenderung terjadi ketika seseorang mau melarikan diri dari kenyataan atau sebagai pengalihan dari emosionil negatif. Guna menyelesaikannya secara efektif, orang yang mengalami kecanduan pornografi perlu menjalani terapi bersama tenaga kesehatan mental profesional seperti psikolog atau psikiater. Lalu, apa saja tipe terapi yang bisa dijalankan?

Sebelum menjalani perawatan, terapis perlu menggali terutama dulu elemen yang melatarbelakangi kecanduan pornografi. Langkah ini akan membuat terapi menjadi lebih efektif sehingga psikolog atau pskiater bisa menolong mencegah perilaku yang sama timbul kembali. Dengan menentukan latar belakang pasien dan kondisinya ketika perawatan diawali, terapis bisa mengawali terapi melewati sebagian sistem berikut:

1. Terapi rehabilitasi rawat inap atau rawat jalan

Terapi rehabilitasi untuk kecanduan pornografi bisa dijalankan melewati rawat inap atau rawat jalan. Selama rawat inap, pasien akan terus dipantau oleh terapis. Tujuannya adalah menyelesaikan pemicu kecanduan sehingga pasien bisa mengalihkan emosinya ke arah yang lebih baik. Sesudah menyelesaikan rehabilitas rawat inap, pasien bisa melanjutkan dengan terapi rawat jalan. Program ini bertujuan agar pasien mempunyai gaya hidup dan pengalihan emosionil yang lebih sehat. Dengan begitu, pasien tidak lagi mengandalkan pornografi sebagai solusi.

2. Terapi rehabilitasi grup

Terapi rehabilitasi grup biasanya melibatkan sekitar 5-15 pasien yang mempunyai kasus serupa, dalam hal ini adalah kecanduan pornografi. Terapi ini berguna untuk memberikan dukungan lebih, meningkatkan kesanggupan bersosialisasi, menyokong kemajuan rehabilitas, hingga memberikan sudut pandang baru bagi pesertanya. Satu sesi terapi grup bisa berlangsung selama 60 menit hingga 2 jam. Selama sesi terapi, peserta akan duduk membentuk lingkaran, saling memperkenalkan diri, lalu menceritakan kondisinya. Seluruh sesi terapi nantinya akan didampingi oleh seorang psikolog.

3. Cognitive behavioral therapy (CBT)

Cognitive behavioral therapy (CBT) adalah terapi yang paling acap kali digunakan untuk menangani dilema kecanduan pornografi. Dilansir dari situs NHS, terapi ini dialamatkan untuk mengubah pola pikir dan kebiasaan sehingga pasien bisa menyelesaikan kecanduannya secara pelan. Selama sesi CBT, terapis akan menolong pasien menggali masalahnya. Satu dilema dibagi ke dalam sebagian komponen yang mencakup perasaan, sensasi lahiriah yang timbul, serta perilaku yang dijalankan.

Terapis dan pasien lalu menganalisis segala aspek ini untuk mencari tahu komponen mana yang bermasalah dan sistem mengubahnya. Terapis akan minta pasien memakai perubahan hal yang demikian dan melihat alhasil pada sesi terapi selanjutnya.

4. Terapi psikodinamis

Terapi psikodinamis berpusat pada pengalaman masa lalu, emosionil, dan keyakinan yang menjadi penyebab pasien mengalami kecanduan pornografi. Terapi ini dijalankan dengan memberikan kesempatan bagi pasien untuk bercerita sebebas-bebasnya perihal dilema yang sedang dia hadapi. Dengan begitu, pasien diinginkan bisa mengenali, mengekspresikan, dan menangani emosionil negatif yang menjadi penyebab kecanduan. Pasien juga akan belajar menyelesaikan dilema yang sedang dia alami agar tidak lagi memicu kecanduan di kemudian hari.

5. Konseling pernikahan atau keluarga

Konseling pernikahan dan keluarga adalah tipe terapi yang melibatkan pasangan, ayah dan ibu, buah hati, atau member keluarga lain. Kecuali fokus menyelesaikan dilema pasien, terapis juga memberikan pemahaman pada pasangan dan keluarga guna menolong rehabilitasi. Terapi ini betul-betul disarankan kalau dilema kecanduan pornografi telah berimbas pada orang-orang di sekitar pasien.

Terapi bersama orang terdekat bisa mengembalikan kepercayaan, mengurangi rasa malu dan bersalah, serta memulihkan relasi. Persoalan kecanduan pornografi bisa dipecahkan dengan beragam sistem. Tiap pasien mempunyai situasi yang berbeda sehingga sistem yang efektif bagi seseorang belum tentu sesuai bagi orang lain.

Oleh karena itu, pasien perlu berprofesi sama dengan terapis dalam menggali latar belakang dilema. Pelaksanaan rehabilitasi memang tidak singkat, namun manfaatnya begitu besar bagi kwalitas hidup pasien dan orang-orang terdekatnya.

Read More

Berapa Sering Pria Mesti Ejakulasi Dalam Menjaga Kesehatan?

Berapa Sering Pria Mesti Ejakulasi Dalam Menjaga Kesehatan?

Berapa Sering Pria Mesti Ejakulasi Dalam Menjaga Kesehatan?

Banyak pendapat seputar ejakulasi itu cuma sesuatu yang berhubungan dengan kepuasan seksual. Meski, ejakulasi juga berguna dalam menjaga kesehatan alat reproduksi. Malah, informasinya ejakulasi juga bisa meningkatkan daya bendung tubuh. Tetapi hal yang demikian dipercaya karena dikala ejakulasi, tubuh menghasilkan hormon kortisol yang membantu menjaga imunitas. Segera, adakah peraturan seputar seberapa sering pria wajib ejakulasi?

Ada sebuah penelitian yang mengucapkan bahwa seseorang bisa menurunkan risiko terkena kanker prostat secara signifikan dengan rutin ejakulasi sebanyak 21 kali tiap-tiap bulannya. Penelitian yang diterbitkan pada European Urology pada 2016 itu melakukan pengamatan kepada 31,925 peserta pria dengan mengambil data dari laporan peserta seputar seberapa sering mereka berejakulasi dalam kurun waktu hampir dua puluh tahun. Mereka juga dikasih pertanyaan apakah ada gejala-gejala berhubungan kanker prostat yang muncul.

Sayangnya, hasil penelitian belum bisa meyakinkan pendapat di atas. Penelitian cuma bertumpu pada data survei yang dilaporkan oleh peserta sendiri, bukan data dari laboratorium yang terkontrol. Selain itu, tidak ada informasi spesifik seputar apakah ejakulasi yang terjadi merupakan hasil dari masturbasi atau dengan bantuan pasangan. Ditambah lagi, penelitian lain pada klasifikasi yang sama yang terbit pada 2004 tidak menunjukkan perbedaan efek yang signifikan antara seberapa sering ejakulasi dengan risiko kanker prostat.

Sebetulnya, tidak ada peraturan pasti yang menunjukkan frekuensi ejakulasi tertentu lebih bagus ketimbang yang lain. Cuma saja, frekuensi ejakulasi bisa berbeda-beda pada tiap-tiap orang dan bertumpu pada sebagian elemen seperti umur dan tingkat kesehatan tubuh. Misalnya, dari data Sexual Exploration in America Study, orang-orang yang berusia 25-29 tahun merupakan klasifikasi yang paling sering ejakulasi dengan memakan persentase rata-rata sebanyak 68,9 persen. Angka menurun jadi 63,2% pada pria berusia 30-an, dan terus menurun seiring dengan bertambahnya dekade umur.

Mungkin masih ada sebagian orang yang berdaya upaya bahwa terlalu sering ejakulasi bisa mengurangi produksi sperma. Tetapi ini tidak sepenuhnya salah, malah ada sebuah studi yang menemukan bahwa pria yang berejakulasi tiap-tiap harinya selama lebih dari dua pekan mengalami penurunan jumlah sperma yang dikeluarkan.

Meski, bukan berarti sperma di dalam tubuh juga bisa habis. Faktanya, ada sebanyak 1.500 sperma yang diproduksi tiap-tiap detiknya, bila dihitung dalam sehari tentu jumlahnya bisa mencapai jutaan. Meski demikian, sperma membutuhkan waktu sekitar 74 hari hingga benar-benar berkembang dan matang. Di sisi lain, tidak berejakulasi sering dihubungkan dengan persoalan seperti mutu sperma dan kesuburan yang menurun. Meski, seberapa ejakulasi tidak memberikan imbas apa malah kepada kesehatan dan dorongan seks yang Anda miliki.

Perlu dikenal juga bahwa sperma yang tidak digunakan nantinya akan diserap kembali oleh tubuh atau dikeluarkan lewat emisi tubuh malam hari. Terpenting manfaat yang bisa diperoleh dari ejakulasi bukan berarti Anda wajib lebih sering berejakulasi.  lagi, ada sebagian klasifikasi yang malah akan merasa tidak nyaman dengan saran rutin berejakulasi seperti pria aseksual, pria yang memilih untuk tidak berhubungan seks, atau pria yang memiliki persoalan nyeri dikala mengalami ejakulasi.

Tetapi secara khusus merupakan tidak terlalu bertumpu pada saran penelitian atau saran dari orang lain. Lakukanlah sesering yang Anda berkeinginan dan lakukan senyamannya.

Read More